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矫牙后如何避免反弹？
发表于：2023-07-26 来源：德伦口腔 编辑：刘编辑 点击：次
矫正结束后，小伙伴们比较担心的事情就是反弹，花了钱，受了罪，结果牙齿又变回了原来的模样。甚至有人因为担心反弹，而迟迟不愿开始矫正，其实，只要配合牙医做好以下五点，就能收获一口整齐靓丽的牙齿。
1.提前洗牙&治疗口腔疾病
戴上牙套后，牙齿清洁难度增加，可能会进一步沉积牙菌斑和牙结石，所以在矫牙前会建议先洗牙，减少牙结石和细菌。
若是原本口腔情况复杂，比如有蛀牙、牙周炎等牙病情况，应该先治疗口腔问题，保持口腔健康状态，再进行矫正牙齿，尽量避免矫正过程中出现牙病，影响矫正进度和效果。
2.保持口腔卫生
牙齿矫正期间要多多注意口腔卫生，护理好自己的牙齿！不然辛辛苦苦用了1-2年的时间进行矫牙，摘下牙套后，很可能获得的是一口黄牙和坏牙。
口腔护理小贴士：
①早晚科学刷牙，刷牙时间不少于3分钟；
②进食后记得漱口，利用冲牙器/牙线等工具清理食物残渣。
3.记录矫牙变化，常与医生沟通
带牙套前要了解清楚自己的牙齿状况，以及医生的矫牙方案。
矫正期间可以定期（比如3个月/半年）拍照记录牙齿/侧貌等变化，方便医生能判断你的牙齿有没有按照矫治方案的方向去移动，如有疑问或异常可及时跟主治医生沟通。
4.按时复诊
在专业的口腔机构里面，正畸医生都拥有着十分丰富的临床经验，可以对患者的情况作出准确的判断，并会要求患者定期回院复诊，以检查牙齿保持情况、龋坏、牙周情况等，不但保障了矫牙的效果，也可以避免出现反弹。
5.佩戴保持器
牙齿移动到新的位置，牙槽骨需要很长一段时间才能够趋于稳定，为了避免牙齿可能“跑回原位置”，所以矫正后要遵医嘱佩戴保持器！
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