广州德伦口腔专家卫医生指出，牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血。除了出现牙龈出血症状后应及时到正规、专业的口腔科就诊外，预防牙龈出血，也是日常口腔保健必须要做到的事。现在一起来看看生活中我们应该如何预防牙龈出血。

如何预防牙龈出血？

　　1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况比较常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，减少牙垢、牙石，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。

　　2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙，如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

　　3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

　　4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

　　温馨提醒预防牙龈出血，可以定期到正规、专业的口腔医院进行洗牙，这是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。