口腔溃疡有多疼?伤口上撒盐那般疼~可以说,几乎每个人都曾有过口腔溃疡的经历,不仅疼痛还影响进食,还让人苦不堪言。
口腔溃疡是什么原因造成的?得了口腔溃疡该怎么办?今天小德就来聊聊,关于口腔溃疡的那些事~
什么原因可造成口腔溃疡?
01.神经功能失调:
精神紧张、情绪波动大、睡眠质量低等都会造成神经功能的失调,久而久之就会发生口腔溃疡。
02.遗传因素:
若是你的父母都发生了复发性口腔溃疡,那么你患有口腔溃疡的机率就蛮大的;若是你父母只有一方患有复发性口腔溃疡,那你的发病率就在50%~60%左右。
03.消化系统功能紊乱:
若大家在平时经常发生腹泻、腹胀以及便秘等症状,一定要小心口腔溃疡的发生。
03.内分泌改变:
有很多女性朋友在月经期间,容易发生口腔溃疡,这可能和月经期间女性体内的雌激素下降有关系。
04.其他因素:
身体内缺乏营养或者某些微量元素(如铁、叶酸、维生素b12等),也容易发生口腔溃疡。
得了口腔溃疡该怎么办?
1、轻型复发性口腔溃疡的治疗,以局部消炎、缓解口腔疼痛、促进溃疡愈合为主;重型口腔溃疡,建议到口腔科门诊进行治疗。
2、多吃富含维生素的水果蔬菜增加抵抗力,促进溃疡的愈合,让自身愈合能力增强等等。
3、保持充足的睡眠,保持良好的精神状态,从而使机体的抵抗力以及愈合能力增强。
4、注意口腔卫生的清洁,清淡饮食,避免辛辣食物,可以减少对溃疡的刺激。
出现口腔溃疡或许是身体向我们发出的一个警报,提醒着我们是该改变不良的生活习惯了,但解决口腔问题也必须“多管齐下”!
1、建议每半年到一年,去正规的口腔诊疗机构进行口腔检查和维护,定期洗牙,清除牙结石。
2、早晚按时刷牙,每次不少于3分钟(如果使用电动牙刷可适当缩短时间),刷完牙后继续用牙线清理牙缝内的残渣和污垢。
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