生活中，一些女性怀孕后，牙龈经常出现出血的现象。有的甚至全口牙龈浮肿，齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样的增生物。只要轻轻一碰，脆软的牙龈就会破裂出血，出血量也较多，且难以止住。这是什么情况呢？很多准妈妈对此不解。

孕妇孕期要预防牙龈炎

　　广州德伦口腔专家张医生指出，其实这种怪毛病，称为妊娠牙龈炎，多见于妊娠早期。引起孕妇牙龈发炎的原因，以孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化为基础，外加其他因素作祟，像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不整齐或张口呼吸等等。

　　张医生建议你，妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消退。因此，一旦发生，应从减少牙龈出血来着手：

　　1、勤刷牙，每次进食后都用软毛牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。

　　2、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。

　　3、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

　　温馨提醒，除了日常的正确刷牙以及饮食之外，建议每位准妈妈，如果出现牙龈出血、牙痛等问题时，应该及时到正规、专业的口腔医院进行口腔检查，做到及时解决口腔问题。