牙齿不齐是一种怎样的体验呢?笑不露齿，没自信，经常塞牙，有口臭，脸型改变，拉低颜值。不少人都想通过矫牙变美，但又听说矫牙很痛，痛到每天只能喝白粥，真的是这样吗?会不会是牙套不适合自己?还是医生技术有问题?

　　其实，矫牙短期小疼痛是正常现象。

　　矫牙时，短期内发生牙痛其实是很正常的，是一种身体组织的正常反应，但并没有那么夸张。

　　当牙齿接受这种轻微而持续的外力时，牙齿本身是不会痛的。但会使牙周膜受到拥挤、拉扯，所以才会让人感觉痛。疼痛感维持时间一般不超过10天，大多数人3天内可缓解。

　　矫牙引起的牙痛通常是在以下几个时期：

   拔牙后的一周

　　在牙列拥挤的情况下，由于要为重新排好牙齿提供足够的空间，医生一般会建议患者先拔牙再做矫正。拔牙过程中，患者一般会打麻醉针，麻醉过后会有一定程度的疼痛，但是如果配合医生的安排，适当的做处理，一般一周左右疼痛就会消失。

   首次戴牙套的几小时后

　　医生刚帮你戴上牙套的时候一般情况下不会有什么疼痛的感觉，但是，过了几个小时之后就开始隐约感觉痛了，要注意的是，这种痛并不是非常的痛，不会让你痛到捂住腮帮子。这个时候就要看个人对于疼痛的承受能力了。建议患者摆正心态，分散注意力，可以减轻疼痛的感觉。

   初次戴着牙套吃东西时

　　初戴牙套时，由于牙齿处于调整当中，会有一些脆弱，患者戴着牙套吃东西会有些酸胀感。建议处于牙套适应期的矫牙患者注意吃一些流质、软质食物，避免吃如坚果、排骨等较硬食物。

   复诊调整牙套力度后

　　复诊的时候，医生会评估你的牙齿移动情况，可能会换一根金属丝，继续给牙齿加力，使牙齿保持向理想的位置前进。新的金属丝可能会让你感到类似之前的不适——当然是更轻而且更快消失的，直到牙齿移动到新位置。但是换个思维想，复诊一次表明又过一关了，离矫治成功不远了!

   拆除牙套时

　　在拆传统的金属牙套时，一般是通过剪切力作用拆下来，当力量控制不合适时，牙齿会有点扭动痛感，很多人在拆头几颗托槽时会特别紧张，其实一般操作熟练的医生基本不会让你产生疼痛感。

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