牙龈出血

　　很多人都有过刷牙时牙龈出血的经历，认为是因为刷牙引起的。专家表示，牙龈出血的原因很多，不是因为简单的刷牙引起的。牙龈出血的原因分为局部原因和全身原因。比较常见的单纯性牙龈出血经常因牙上有牙垢与牙石堆积，造成对牙龈的刺激而引起边缘性龈炎，致使牙龈水肿、充血。

　　发炎的牙龈遇刺激如刷牙、吃硬食物极易出血。除非减少刺激源即除去牙上的牙垢与牙石，才能使龈炎消退。牙石是附在牙面的软垢渐渐钙化而成，因此每天认真刷牙及使用牙线，去尽松软的牙垢，可预防牙石的形成。牙石附着在牙齿颈部。要除去牙石，单靠刷牙是办不到的，只有到牙医处，由专科医师用特制器械及超声波震动才能除去，这就是通常所说的洗牙。

　　洗牙后并不会使牙齿变白而是除掉牙上的牙石、软垢及色渍。随着牙石的除去，牙龈的炎症也就逐渐痊愈，恢复健康。由此可见，刷牙不但不是引起牙龈出血的原因，而且能防止牙石的形成。平常牙龈出血的人，应到医院去查明出血原因，治疗后必须坚持天天刷牙，特别是晚上临睡前刷牙，并使用牙线清洁牙缝，才能保证口腔清洁，减少牙龈炎、牙周炎发生。