牙龈出血

　　【广州德伦口腔】专家强调，健康的牙龈是不容易出血的，牙龈出血是个大问题，不是漱漱口就可以解决的。如果你刷牙经常出血，那就说明你的牙龈肯定“病了”。如果您对牙龈出血置之不理，那么时间长了就会演变为牙周病。这个时候如果有细菌通过肿胀破溃的毛细血管，就有可能引发鼻咽、生殖系统、心肺、头面部以及血液的疾病。

　　怎样预防牙龈出血？养成良好的口腔卫生习惯是第一步，建议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3-5分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷好比较柔软，刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6—8次。为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C。

　　牙龈出血后该怎么办呢？德伦口腔专家告诉大家，出现牙龈出血后须及时清洁口腔或定期洗牙，以减少细菌生长繁殖的环境，可先用软纸或棉签减少血迹，然后用清水漱口，再彻底减少牙石牙垢、不当的补牙或植牙以及食物嵌塞等刺激因素，通常都能够顺利止血。如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕，好尽快到正规专业的口腔机构就诊。