微信微博手机网站

连锁绽放

来院路线

当前位置: > 品牌文化中心 > 新闻中心 >
>

查查自己的牙齿健康吗

发表于:2013-09-09 来源:德伦口腔 编辑:宇 点击:

  你的牙齿是否健康?由于国人对牙齿的保健意识并不高,牙齿亚健康状态可是普遍存在呢,如果出现蛀牙、牙齿松动、牙龈发炎、萎缩等症状,不尽早治疗,可能会让牙齿提早“退休”!特此,德伦口腔告诉大家如何进行简单的自测。


  1、轻叩牙齿,或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象;
  
  2、用舌尖感觉每颗牙齿,检查是否有缺失;

 

      >》》专题推荐:微创舒适种植牙,80岁也能长一副好牙《《

  
  3、张大嘴,对着镜子看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。还要观察牙齿是否有食物嵌塞;
  
  4、感觉一下口腔是否无溃疡、无异味;
  
  5、观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象;
  
  6、吃冷热酸甜等刺激性的食物以及刷牙时,感觉牙齿有无酸、痛、软感,或者出血现象;
  
  7、感觉日常口腔内唾液分泌是否充足,有无干燥感。


  口腔保健操
  
  一些简单的保健动作,比如叩齿、转舌按摩、鼓漱等都有助于形成巩固健康的口腔环境。在长假口腔负担增加的情况下,每天做口腔保健操也是不错的护牙方式。
  
  1、叩牙。这是我国较为传统的一种牙齿保健法。操作时只要上下牙齿互相碰击,发出牙齿撞击的声音即可。推荐早晚各进行一次,每次30-40次。
  
  2、转舌按摩。翻卷舌尖,紧贴牙龈,进行360度旋转。先对外侧牙龈进行按摩,再对内侧牙龈进行按摩,每次进行30-40次。
  
  3、鼓漱。转舌按摩几次,当感觉有唾液产生时不要咽下,继续搅动。等唾液渐渐增多后,开始用唾液漱口30次左右。对于有口腔疾病的一侧牙齿可以着重多漱几次,当感觉患牙部位不舒服时,也可以多漱几回。
  
  4、手指按摩。漱口后用干净食指以垂直方向由牙龈向牙冠按摩,内外上下左右依次进行。然后改为沿牙龈水平方向按摩,依次分区进行,一次按摩大约5分钟。
  
  牙齿疾病不可忽视,想80岁还有20颗健康牙齿吗?请定期进行牙齿检查,发现病灶尽早治疗吧。

关键词: 牙齿健康
    温馨提示PROMPT

    德伦口腔打造中国口腔领导品牌,温馨提醒您口腔问题不容忽视。点击在线咨询即可获得一对一的咨询服务,德伦口腔牙科专家将对您提出的问题作出专业回答并保护您的隐私!

    选择德伦的八大理由

品牌项目
数字化美学矫正

数字化美学矫正

全隐形牙齿矫正

全隐形牙齿矫正

数字化种牙

数字化种牙

ALL-ON-4全口种牙

ALL-ON-4全口种牙

牙齿美容修复

牙齿美容修复

牙齿健康白

牙齿健康白

牙周病综合治疗

牙周病综合治疗

微创根管治疗

微创根管治疗

专家推荐
院长推荐
热点问答
·牙齿对脸型影响有多大?
·长了兔牙,需要矫正吗?
·做了烤瓷牙还能牙齿矫正吗?
·牙齿矫正前,要做哪些“功课”?
·不良口腔习惯对孩子牙齿有哪些影
·牙齿矫正期间能正常吃东西吗?
·牙齿稀疏牙缝大怎么回事?
精彩活动
最新动态
·德伦口腔品牌焕新发布会·暨品质
·德伦口腔花地广百旗舰院焕新起航
·德伦口腔开工大吉!继续守护您的
·春节不打烊 | 德伦口腔守护您和
·寒假矫牙正当时,儿童早矫低至68
·2024礼爱全城 | 种植牙成交有机
·德伦安心种牙月·种植抽免单
坐车路线
  • 出发:
  • 到达: