恒牙好的关键是要乳牙好

　　很多家长有这样的误区：认为乳牙列是暂时的牙列，乳牙迟早要被恒牙替代，因此并不重视乳牙的健康。家里的孩子乳牙出现疾病也不及时治疗，家长总认为等孩子年龄大些换了恒牙就没问题了。

　　事实上，乳牙对儿童的生长发育非常重要。完整健康的乳牙列能行使良好的咀嚼功能，让孩子摄取更广泛多样的食物，满足各方面发育需要。同时，正常的咀嚼功能也能刺激颌面部骨骼肌肉的发育。乳牙萌出时期是儿童学习说话的关键时期，完整的乳牙列能起到辅助发音的作用。另外，如果乳牙出现了疾患，后续萌出的恒牙也难以保持健康，部分恒牙釉质疾病就是乳牙根部的病变造成的。因此，保护牙齿一定要从保护乳牙开始做起。

　　如果想要孩子拥有坚固健康的乳牙，年轻妈妈们要从怀孕期就注意营养了。因为牙釉质（牙冠外层）主要是由磷酸钙构成，形成良好的牙釉质需要大量钙、磷等矿物质。乳牙釉质钙化从怀孕后4个月持续到婴儿出生后一年，恒牙牙釉质则是从婴儿出生到8岁左右陆续开始钙化。这个时期如果孕妇或者婴幼儿缺乏足够营养，就会在牙齿发育的相应阶段引起发育障碍，并且无法恢复。因此除了怀孕期注意营养补充，妈妈一定不要忘记哺乳期也是孩子牙齿发育的重要时期，仍然要重视自身的营养摄入。此外，年轻妈妈也要注意母乳中含有乳糖，细菌分解乳糖会产酸，如果孩子的乳牙已经萌出，一定要在哺乳后用干净纱布清洁牙面，减少细菌在乳牙牙面的附着。

　　幼儿时期的孩子，食物种类更加多样，甜食过多、摄入零食无规律都容易引发龋齿，夜间含着奶嘴入睡则易发生门牙“奶瓶龋”。牙齿萌出后，家长就要给孩子每天刷牙。三岁以后，儿童需要开始学习自己刷牙，此时，要选用儿童牙刷及儿童牙膏，每次用绿豆粒大小牙膏量就可以满足口腔清洁需要。

　　专家表示，孩子还没有口腔保健的强烈意识，家长在这方面一定要起着关键作用。家长应该定期带孩子到口腔医院进行口腔检查，发现问题，及时解决，给孩子一个健康的成长过程。