健康的牙齿本来就是淡黄的。因为牙齿从外至内分为三层，分别是牙釉质、牙本质和牙髓。外层的“牙釉质”是乳白色半透明的，而中间的“牙本质”是淡黄色的。越健康的“牙釉质”越透明，更容易被“牙本质”的黄色透过。

牙齿发黄有很多原因，其中主要的原因有外源性着色和内源性着色两个方面。
 

外源性染色有多种原因，大部分为附着在牙表面的菌斑、色素细菌、饮料、食物导致。经常喝咖啡、可乐等饮料，以及刷牙不彻底留下的诺环素、产黑色素类杆菌，都会导致牙齿着色。

内源性着色是在牙齿发育过程中形成的。婴幼儿在牙齿发育过程中，如果长期饮用含有大量氟元素的水，会导致牙齿出现氟斑牙，牙面呈浅黄色或棕褐色。氟斑牙、四环素牙，遗传性黄黑齿等，这类变色牙还会随着年龄的增长或环境的改变，而加深牙齿变色情况。
 

如果是色素沉着，可以通过洗牙方式减少牙齿表面结石，恢复牙齿本来颜色，但是这里请注意，洗牙不能使牙齿本身变白！