在美国，洗牙每年至少一次

　　在美国，爱护牙既是“硬性规定”，更是长期养成的自觉习惯，其中有两个好习惯可以说是终身坚持。一是使用牙线，每晚刷牙后，许多美国人还要用牙线清除牙刷不能清洁的牙缝里的污垢；二是洗牙，许多美国人把洗牙当成生活必不可少的一部分，至少一年洗一次，条件好的半年洗一次。

　　值得一提的是，美国是以前研究应用氟化物预防龋齿关成功付诸实践的国家。1944年，美国通过法律允许饮水加氟化物预防龋齿，目前已有2亿多美国人从这一项目中受益；另外，还有1300万在校儿童接受以学校为基础的氟水漱水项目。以氟防龋为主的口腔公共卫生措施已取得了明显效果。根据美国1980年和1987两次全国性的口腔健康调查，5--17岁儿童、青少年无龋率已经从36。6%上升到49。9%。其实95%的5至6岁儿童没有龋齿。

　　为了拥有健康的牙齿，美国人每年要花不少钱护牙看牙。据统计，美国人平均每年花在牙齿保健上的儿大概在1000—1500美元之间，这还不包括牙齿的美容修复。美国大多数家庭购买的医疗保险通常包括看普通牙医的费用，涵盖龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病，但牙齿美容一般不在保险之列。

　　美国人从小重视牙齿与其文化观念有直接关系，习惯把牙齿整洁和口腔卫生作为一种文明的象征和仪表的重要部分，有些公司甚至把牙齿当成公司招聘员工的一项衡量标准。大多数美国家庭都会经常拜访牙医，以拥有一副好牙齿，也可以更好地预防龋齿、牙周病、牙齿变形等不健康状态。

　　这种理念也促使现在越来越多的美国人“美牙”成风。与治疗牙齿不同，牙齿美容在美国几乎没有保险，所以绝大部分人要自己掏腰包。尽管价格不菲———甚至曾有人开玩笑说，“美国人一颗牙齿的费用足够买颗钻石了”———但美国人对此的热情，依然不减。