牙周炎又被称为破坏性牙周病,是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织而引起的慢性炎症,可导致牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的破坏,随着病程进展牙齿会慢慢松动,可导致牙齿丧失。
35岁以上成人是牙周炎的高发人群,男性发病率略高于女性,吸烟者比不吸烟者发病率更高。
牙周炎是一种破坏性疾病,与微生物、宿主反应有关,是导致我国成人牙齿丧失的主要原因,严重影响患者的口腔健康。在局部致病因素中,牙菌斑是主要的致病因素,而在全身因素中吸烟是高危因素。
局部因素
1.牙菌斑
牙菌斑主要由粘附于牙齿表面的细菌、细胞间物质、脱落上皮细胞和食物残屑等组成,是牙周炎主要的局部病因。
2.牙石
牙石是沉积于牙齿表面的已钙化的菌斑及沉积物,形成后不能以刷牙的方法去除。牙石对牙周组织的主要危害来自其表面堆积的菌斑,牙石是牙周炎发展的一个重要因素。
3.创伤性咬合
因咬合力过大或方向异常致使牙周组织发生咬合损伤,包括咬合时的早接触、夜间磨牙等。作为破坏过程中的协同因素其可加重牙周炎的进展。
4.食物嵌塞
主要指食物嵌入相邻两牙的牙缝内,它是导致局部牙周组织炎症的常见原因之一,同时也可加重牙周组织已存在的病理变化。
全身因素
1.遗传因素
遗传因素是侵袭性牙周炎和重度牙周炎的主要决定因素之一,某些遗传因素会增加宿主对牙周疾病的易感性。
2.吸烟、酗酒
吸烟是牙周炎发生与发展的重要危险因素。从成人牙周炎患者的治疗效果看,不吸烟患者好于吸烟患者。因为吸烟会影响局部血液循环以及体液、细胞免疫过程,尤其是它会削弱口腔中性粒细胞的吞噬功能,从而影响牙周创口的愈合。饮酒与牙周炎,特别是重度牙周炎的患病率增加有关。
3.精神压力因素
精神压力可导致机体的免疫力降低,长期精神压力过大,可明显促进病程的发展,影响牙周炎的预后和治疗效果。
重视牙周健康
关于牙周疾病的相关研究,我们目前所了解的还是冰山一角,因此需要我们对牙周健康高度重视。
1、少糖饮食
淀粉本质就是糖,口腔唾液淀粉酶可以分解淀粉,变成糖分。精制的淀粉类食物,会在口腔里面有残留,长时间口腔里面有糖,牙齿上的斑块和口腔中的细菌就会急速生长,破坏牙龈。
另外,富含糖和淀粉的食物还会诱发身体炎症,少吃糖和淀粉类食物可以减少身体炎症,从而也有利于心血管的健康。而且糖和淀粉,还会消耗人体内的矿物质,比如钙和镁,这都是牙齿构建所需要的大量营养素。
2、定期检查牙龈健康
比起治疗,更重要的是预防。根据牙周病学会有几个明显的信号:
·牙龈颜色暗红、质地肿胀或变软
·牙龈萎缩,出现“黑三角”
·长期口腔异味
3、防止牙齿健康恶化
如果已经有牙周疾病,那么重要的是防止进一步恶化:
1.戒烟 吸烟与牙龈疾病密切相关,它会损害免疫系统,降低抵抗力;
2.感染 有效运用口腔清洁工具,如牙线,有助于清除牙刷无法触及的牙菌斑减少感染;
3.正确刷牙,刷牙有助于清除牙齿和牙龈上的食物和牙菌斑(可参考Bass刷牙法);
4.定期口腔检查,让医生进行检查和必要且及时的清洁。
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