儿童龋齿的预防保健

　　儿童龋齿的发病率很高，严重地影响孩子们的健康。龋齿初期孩子无明显感觉，只感到塞牙。再发展就会对甜食及冷刺激敏感，往往此时多用非患侧吃东西，当孩子喊叫牙疼时，龋齿的发展就比较严重了。

　　专家表示，预防儿童龋齿的关键是要注意口腔卫生，坚持施行正确的刷牙方法。年龄小的儿童家长应帮助刷牙。在选购牙刷时，应选中央呈凸出状的小型毛牙刷，应避免使用过硬的质料。牙刷毛质过硬或刷得过度，反而会造成龋齿，要知道儿童牙齿的珐琅质并不十分坚硬。正确的刷牙，是顺着牙缝的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，把牙的里面和咀嚼面都刷到。每天早晚各刷一次，饭前饭后漱口，防止牙垢沉积。在饮食方面应少吃糖和含糖量高的食物，多吃含高纤维的蔬菜水果，有利于预防儿童龋齿的发生。