孩子该如何预防龋病的发生？
发表于：2023-06-30 来源：德伦口腔 编辑：徐编 点击：次
龋齿，俗称“虫牙”，是儿童常见的口腔疾病之一。我国儿童患龋率比例高，且呈现上升态势，龋病防治现状不容乐观，家长们一定要做好儿童龋齿的预防。
家长注意喂养卫生，避免奶瓶龋
包括：含奶瓶入睡、牙齿萌出后喂夜奶、延长母乳或奶瓶喂养时间、过多引用含糖饮料等。
建议：对于1岁以后的宝宝，应该尽早戒掉夜奶。
做好牙齿的清洁工作
乳牙萌出后就需要给宝宝使用牙刷和牙膏来刷牙。
按照不同年龄段选择不同的牙刷和牙膏，三岁以下的宝宝要选择可吞咽的含氟牙膏，每次用量为米粒大小；三岁以后，宝宝学会吐牙膏后，就可以选择氟浓度更高的儿童含氟牙膏，每次为豌豆粒大小。
孩子稚嫩的小手，无法独立完成刷牙的动作，直到7岁前，所以需要家长朋友们每天两次的帮助宝宝刷牙。
每天使用牙线
牙齿相邻的两个面非常容易嵌塞食物，日积月累易发生龋齿。所以要每天给孩子使用儿童牙线，清洁邻面。
养成规律进食甜食的好习惯
喜欢吃甜食是每个人的天性，尤其是小朋友。吃甜食是允许的，但是一定要规律进食甜食，每天选择半小时为甜食时间，来进食糖、巧克力、酸奶、乳饮料、面包、饼干这类高糖食物，其余时间不要再食用。吃完家长帮助孩子刷好牙齿。
1岁左右要带孩子做人生第一次口腔检查，之后的每半年带孩子去看一次牙医，尽量预防为主，早期发现，早期治疗。涂氟防龋是指将氟保护剂涂在牙齿表面，使牙齿再矿化，变得更坚固。所以，涂氟是非常有必要的。
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