刷牙为什么会恶心干呕

　　也许早晨刷牙时你会有这样的感觉，口干，想呕吐，但又吐不出来的，嗓子很难受。刷牙恶心干呕是怎么回事呢？

       广州德伦口腔专家解释说，刷牙恶心干呕的原因可分为全身性原因、局部原因和心因性原因三种，需要根据不同的情况来响应解决。

　　刷牙恶心的原因有很多种，主要为以下三种之因素：

　　一、全是性因素。全身性因素一般是偶然发生，在身体抵抗力低，或休息不好时发生。一般过后就会好，不需要特殊治疗。

　　二、局部因素。局部因素大部分是由于慢性咽炎造成的，一般对镜子观察咽部，往往呈现暗红色，并可能伴有小的颗粒。这时需要进行咽炎的治疗。

　　三、心因性原因。这种原因比较多，由于此类情况咽反射较为敏感，加之刷牙时无意识地屏气，增加了咽反射敏感性而引起恶心反射。

　　解决的方法如下：1、刷牙时不要大张口。2、牙刷选择小头牙刷。3、调整呼吸，用鼻子吸气用嘴呼气，呼气时间越长越好。不能够屏气。4、自我心理暗示。

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