怎样预防儿童牙病

　　要预防儿童牙病，应从多方面着手，并从在胎儿时期牙齿开始发育就开始进行，乳牙的健康对恒牙有着重要的影响。

　　首先，在母亲怀孕一个半月到两个月的时候，牙齿即开始发育，在胎儿4、5个月时，乳牙开始钙化变硬。因此，一定要注意孕妇的健康，保证丰富的营养及足够的矿物质，预防各种疾病及外伤，以保证胎儿及其牙齿的正常生长发育。

　　第二、婴儿期要注意婴儿饮食营养合理，不要给予过多的糖类饮食，以控制龋病的发生。在婴儿哺乳时，不论母乳或人工喂养都要保证正确的姿势，并定时定量。

　　第三、要保持口腔卫生习惯，在父母协助下自行养成早晚刷牙及饭后漱口的习惯。

　　第四、养成良好的饮食习惯，不能挑食，偏食，要多吃含维生素及各种矿物质的蔬菜、水果及各种粗粮、杂粮、并保证足够的营养，以保证机体发育。这样不仅有助于恒牙的发育，也有助于锻炼牙齿的咀嚼能力，促进颌面部的发育。

　　第五、预防和纠正各种口腔不良习惯，如舌习惯、唇习惯、吮指、偏侧咀嚼及口呼吸习惯。

　　第六、定期到牙医处检查，做到无病早防，有病早治，保证孩子的健康成长。

　　第七、全身性疾病如佝偻病、肺结核、消化不良及内分泌失调等应早期预防及治疗，消除引起牙病的全身性因素。

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